Zaziki selber machen – Einfache Anleitung
Möchten Sie einen authentischen griechischen Dip zubereiten, der frischer und leckerer ist als jeder Fertigkauf? Der Zaziki-Rezept ist genau das Richtige für Sie! Selbstgemachter Zaziki ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern überzeugt auch durch seine natürlichen Zutaten und intensiven Geschmack.
In dieser Anleitung zeigen wir Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie einen cremigen Zaziki selber machen können. Mit wenigen hochwertigen Zutaten gelingt Ihnen dieser griechische Dip garantiert wie in einem traditionellen Mittelmeerrestaurant.
Der Schlüssel zum perfekten Zaziki liegt in der Frische und Qualität der Zutaten. Sie werden überrascht sein, wie einfach es ist, diesen köstlichen Dip selbst herzustellen und Ihre Gäste zu beeindrucken.
Inhaltsverzeichnis
- 1 Was ist Zaziki und woher kommt es?
- 2 Die wichtigsten Zutaten für authentisches Zaziki
- 3 Welcher Joghurt eignet sich am besten für Zaziki?
- 4 Die richtige Gurke für Ihr Zaziki auswählen
- 5 Knoblauch richtig vorbereiten und dosieren
- 6 Zaziki selber machen: Schritt-für-Schritt-Anleitung
- 7 Gurke richtig entwässern – So wird Ihr Zaziki nicht wässrig
- 8 Die perfekte Konsistenz erreichen
- 9 Gewürze und Kräuter für das perfekte Aroma
- 10 Häufige Fehler beim Zaziki-Zubereiten vermeiden
- 11 Wie lange ist selbstgemachtes Zaziki haltbar?
- 12 Serviervorschläge und passende Beilagen
- 13 Variationen und kreative Abwandlungen des klassischen Rezepts
- 14 Fazit
- 15 FAQ
- 15.1 Was ist der Unterschied zwischen Zaziki und Tsatziki?
- 15.2 Wie lange ist selbstgemachtes Zaziki haltbar?
- 15.3 Kann ich Zaziki auch vegan zubereiten?
- 15.4 Welche Gurke eignet sich am besten für Zaziki?
- 15.5 Wie vermeide ich einen zu intensiven Knoblauchgeschmack?
- 15.6 Welches Olivenöl sollte ich für Zaziki verwenden?
- 15.7 Kann ich Zaziki im Voraus zubereiten?
- 15.8 Welche Kräuter passen zu Zaziki?
Wichtigste Erkenntnisse
- Zaziki selbst zubereiten ist kinderleicht
- Nur wenige hochwertige Zutaten notwendig
- Frische macht den Unterschied zum Fertigprodukt
- Individuell würzbar und anpassbar
- Gesündere Alternative zum Kaufprodukt
Was ist Zaziki und woher kommt es?
Zaziki ist mehr als nur ein gewöhnlicher Joghurt dip. Dieser traditionelle griechische Klassiker hat eine reiche kulinarische Geschichte, die tief in der mediterranen Esskultur verwurzelt ist. Als beliebte Beilage und eigenständiges Gericht begeistert tzatziki Feinschmecker auf der ganzen Welt.

Der Ursprung von Zaziki liegt in der lebendigen griechischen Tradition der Mittelmeerküche. Familien haben dieses Rezept über Generationen hinweg sorgfältig bewahrt und weiterentwickelt. Jede Region bringt ihre eigene Note in die Zubereitung ein.
Die Kulturelle Bedeutung des Zaziki
In griechischen Haushalten spielt tzatziki eine zentrale Rolle bei Mahlzeiten. Es wird zu verschiedenen Gerichten serviert:
- Gegrilltes Fleisch
- Gyros
- Frisches Gemüse
- Brot und Mezze-Platten
Zaziki oder Tsatziki? Die sprachlichen Nuancen
Die Bezeichnung variiert je nach Region. Zaziki ist die deutsche Schreibweise, während Tsatziki die originale griechische Bezeichnung (Τζατζίκι) ist. Beide Begriffe beschreiben dasselbe köstliche Gericht.
| Bezeichnung | Herkunft | Bedeutung |
|---|---|---|
| Zaziki | Deutsche Schreibweise | Joghurt dip mit Gurke |
| Tsatsiki | Griechische Originalbezeichnung | Traditionelles mediterranes Gericht |
Der Joghurt dip ist mehr als nur eine Beilage – er ist ein kulinarisches Erbe, das Geschmack, Tradition und Gemeinschaft vereint.
Die wichtigsten Zutaten für authentisches Zaziki

Ein authentisches Zaziki zu kreieren beginnt mit der sorgfältigen Auswahl der richtigen Zutaten. Die Grundlage für ein hervorragendes Zaziki liegt in der Qualität und Frische der Komponenten. Für ein originalgetreues Rezept benötigen Sie nur wenige, aber entscheidende Zutaten.
Die Kernzutaten für authentisches Zaziki umfassen:
- Griechischer Joghurt
- Frische Salatgurke
- Knoblauch
- Olivenöl
- Salz und Pfeffer
- Optional: Frische Kräuter wie Dill oder Minze
Bei den Zutaten für Zaziki kommt es nicht auf Quantität, sondern auf Qualität an. Jede Zutat spielt eine wichtige Rolle für das Geschmackserlebnis. Der griechische Joghurt sorgt für die cremige Konsistenz, die Gurke bringt Frische, und Knoblauch verleiht die charakteristische Würze.
Achten Sie bei der Auswahl der frischen Zutaten auf höchste Qualität. Ein gutes Olivenöl und knackig-frische Gurken sind der Schlüssel zu einem authentischen Zaziki. Die Menge und das Zusammenspiel der Zutaten entscheiden über den unverwechselbaren Geschmack.
Tipp: Frische Zutaten machen den Unterschied zwischen einem gewöhnlichen und einem authentischen Zaziki!
Mit diesen einfachen, aber hochwertigen Zutaten können Sie ein Zaziki zubereiten, das jeden Gaumen verzaubert und die griechische Küche direkt auf Ihren Tisch bringt.
Welcher Joghurt eignet sich am besten für Zaziki?
Die Wahl des richtigen Joghurts ist entscheidend für ein cremiges und authentisches Zaziki. Nicht jeder Joghurt eignet sich gleich gut für dieses beliebte griechische Gericht.
Griechischer Joghurt: Die erste Wahl für perfektes Zaziki
Griechischer Joghurt unterscheidet sich grundlegend von normalen Joghurtsorten. Er wird durch längeres Abtropfen hergestellt, was ihn deutlich dichter und cremiger macht. Für ein authentisches Joghurt Zaziki empfehlen Experten ausdrücklich griechischen Joghurt.
- Vorteile von griechischem Joghurt:
- Dichtere Konsistenz
- Intensiverer Geschmack
- Weniger Wasseranteil
Fettgehalt und Konsistenz: Worauf Sie achten sollten
Der Fettgehalt spielt eine wichtige Rolle bei der Zubereitung von Zaziki. Ein Joghurt mit etwa 10% Fettgehalt garantiert ein besonders cremiges Ergebnis.
| Fettgehalt | Eignung für Zaziki | Geschmacksintensität |
|---|---|---|
| 10% | Optimal | Sehr cremig |
| 5% | Gut | Mild |
| 2% | Akzeptabel | Leicht |
Wenn kein griechischer Joghurt verfügbar ist, können Sie normalen Joghurt selbst verdichten. Dazu einfach den Joghurt über Nacht in einem mit Küchentuch ausgelegten Sieb abtropfen lassen.

Achten Sie beim Kauf von Joghurt für Zaziki auf Qualität und Fettgehalt. Ein guter Joghurt zaziki macht den Unterschied zwischen einem durchschnittlichen und einem herausragenden Gericht.
Die richtige Gurke für Ihr Zaziki auswählen

Beim Zubereiten von Zaziki spielt die Wahl der richtigen Gurke eine entscheidende Rolle. Für ein authentisches salatgurke zaziki benötigen Sie eine Gurke, die nicht nur frisch, sondern auch von höchster Qualität ist.
Beim Gurke auswählen sollten Sie auf folgende Kriterien achten:
- Wählen Sie frische Gurke mit glänzender, fester Schale
- Vermeiden Sie Gurken mit weichen Stellen oder Verfärbungen
- Achten Sie auf mittlere Größe – ideal für Zaziki
- Salatgurken sind am besten geeignet
Die Schale der Gurke enthält wichtige Nährstoffe und kann je nach Geschmack belassen oder entfernt werden. Bei jungen, zarten Gurken lohnt es sich, die Schale dran zu lassen. Für eine feinere Konsistenz können Sie die Gurke dünn schälen.
Profitipp: Für 500g Joghurt benötigen Sie etwa eine halbe bis ganze mittelgroße Salatgurke. Die Menge variiert je nach gewünschter Intensität Ihres Zazikis.
Knoblauch richtig vorbereiten und dosieren
Knoblauch ist das Herzstück eines authentischen Zaziki und verleiht dem Gericht seinen unverwechselbaren Geschmack. Bei der Zubereitung von knoblauch zaziki spielen Qualität und Dosierung eine entscheidende Rolle.

Frischer Knoblauch: Der Schlüssel zum Erfolg
Für ein aromaintensives Zaziki ist frischer Knoblauch unerlässlich. Der Unterschied zwischen frischem und getrocknetem Knoblauch ist beachtlich:
- Frischer Knoblauch bietet ein volleres, komplexeres Aroma
- Getrockneter Knoblauch kann bitter schmecken
- Die Intensität des Geschmacks variiert stark
Profitipps zum Knoblauch dosieren
Die richtige Dosierung von frischem Knoblauch ist entscheidend für ein perfektes Zaziki-Erlebnis. Hier sind einige Expertentipps:
- Beginnen Sie mit 1-2 Knoblauchzehen pro 500g Joghurt
- Entfernen Sie den grünen Keimling, um Bitterkeit zu reduzieren
- Hacken Sie den Knoblauch fein für eine gleichmäßige Verteilung
Um den Knoblauchgeschmack zu mildern, können Sie folgende Tricks anwenden:
- Hacken Sie den Knoblauch und lassen Sie ihn kurz in Zitronensaft ziehen
- Mischen Sie den Knoblauch mit etwas Salz
- Passen Sie die Menge nach Ihrem persönlichen Geschmack an
Mit diesen Techniken gelingt Ihnen ein ausgewogenes knoblauch zaziki, das aromatisch und nicht überwältigend ist. Experimentieren Sie und finden Sie Ihre perfekte Knoblauch-Dosierung!
Zaziki selber machen: Schritt-für-Schritt-Anleitung
Möchten Sie authentisches Zaziki zubereiten? Mit dieser einfachen Anleitung zum zaziki zubereiten gelingt Ihnen ein cremiges, aromatisches Dip garantiert im Handumdrehen!

- 500g griechischer Joghurt
- 1 mittelgroße Salatgurke
- 2-3 Knoblauchzehen
- Olivenöl
- Salz und Pfeffer
- Optional: frische Kräuter
Die Anleitung zaziki in einfachen Schritten:
- Gurke vorbereiten: Waschen und fein reiben oder würfeln
- Gurke gründlich auspressen, um Flüssigkeit zu entfernen
- Knoblauch sehr fein hacken oder pressen
- Joghurt in eine Schüssel geben
- Ausgepresste Gurke hinzufügen
- Knoblauch unterrühren
- Mit Olivenöl, Salz und Pfeffer würzen
- Alles gut vermischen
Der zaziki schritt für schritt Trick: Lassen Sie das Zaziki mindestens 30 Minuten, besser 2-3 Stunden im Kühlschrank ruhen. So können sich die Aromen perfekt entfalten.
| Zubereitungsschritt | Zeitaufwand |
|---|---|
| Gurke vorbereiten | 5 Minuten |
| Zutaten mischen | 10 Minuten |
| Ruhezeit im Kühlschrank | 30-180 Minuten |
Tipp: Verwenden Sie immer frische, hochwertige Zutaten für bestes Geschmackserlebnis!
Gurke richtig entwässern – So wird Ihr Zaziki nicht wässrig
Das Entwässern der Gurke ist ein entscheidender Schritt bei der Zubereitung von Zaziki. Eine zu wässrige Gurke kann Ihr Zaziki verwässern und den geschmackvollen Dip komplett ruinieren. Deshalb ist es wichtig, die Gurke sorgfältig zu entwässern, damit Ihr Zaziki die perfekte Konsistenz erhält.

Gurken bestehen zu über 95% aus Wasser, was bedeutet, dass Sie beim gurke entwässern besonders gründlich vorgehen müssen. Nur so vermeiden Sie, dass Ihr Zaziki nicht wässrig wird.
Methoden zum Gurke Auspressen
Es gibt verschiedene bewährte Techniken, um Ihre Gurke zu entwässern:
- Salzmethode: Reiben Sie die Gurke und vermischen Sie sie mit Salz
- Lassen Sie die Gurke 15-20 Minuten ziehen
- Wringen Sie die Gurke in einem Küchentuch fest aus
Tipps für optimales Entwässern
Achten Sie darauf, dass die Gurke nach dem Auspressen kompakt ist und keine Feuchtigkeit mehr abgibt. Dies garantiert ein cremiges und geschmackvolles Zaziki.
| Methode | Zeitaufwand | Effektivität |
|---|---|---|
| Salzmethode | 20 Minuten | Sehr gut |
| Siebmethode | 30 Minuten | Gut |
| Küchentuch-Methode | 5 Minuten | Ausreichend |
Mit diesen Techniken gelingt Ihnen ein Zaziki ohne wässrige Konsistenz – garantiert aromatisch und cremig!
Die perfekte Konsistenz erreichen

Die Zaziki Konsistenz ist entscheidend für ein cremiges und appetitliches Gericht. Ein perfektes cremiges Zaziki sollte eine samtige, streichfähige Textur haben, die weder zu dünnflüssig noch zu fest ist.
Für die perfekte Textur gibt es einige wichtige Grundregeln:
- Verwenden Sie griechischen Joghurt mit höherem Fettgehalt
- Entwässern Sie die Gurke gründlich
- Achten Sie auf die richtige Menge an Olivenöl
Wenn Ihr Zaziki zu flüssig ist, können Sie folgende Tricks anwenden:
- Mehr griechischen Joghurt unterrühren
- Das Zaziki durch ein Küchentuch abtropfen lassen
- Kurz im Kühlschrank ruhen lassen
Bei zu dichter Konsistenz hilft ein wenig Olivenöl oder ein Esslöffel Milch, um die Zaziki Konsistenz wieder geschmeidig zu machen. Experimentieren Sie behutsam, um Ihre Lieblings-Textur zu finden.
Beachten Sie, dass sich das cremige Zaziki im Kühlschrank noch leicht verändert. Der Joghurt nimmt weitere Flüssigkeit auf, wodurch sich die Konsistenz nach kurzer Zeit anpasst.
Gewürze und Kräuter für das perfekte Aroma
Das Geheimnis eines hervorragenden Zaziki liegt in den richtigen Gewürzen und Kräutern. Wenn Sie Zaziki würzen möchten, gibt es einige entscheidende Zutaten, die den Geschmack auf ein neues Level heben.

Die Auswahl der richtigen Gewürze kann den Unterschied zwischen einem guten und einem außergewöhnlichen Zaziki ausmachen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Aromen, um Ihre persönliche Note zu finden.
Die Bedeutung von Olivenöl
Bei olivenöl zaziki kommt es auf Qualität an. Natives Olivenöl extra verleiht dem Dip eine unvergleichliche Tiefe und Cremigkeit. Verwenden Sie etwa 2-3 Esslöffel pro 500g Joghurt und träufeln Sie zusätzlich etwas Öl zum Servieren.
- Natives Olivenöl extra als Basis
- 2-3 Esslöffel pro 500g Joghurt
- Zusätzliches Öl zum Garnieren
Frische Kräuter perfekt einsetzen
Kräuter zaziki lebt von frischen Zutaten. Traditionell werden Dill oder Minze verwendet, die dem Zaziki ihr charakteristisches Aroma verleihen.
| Kräuter | Geschmacksprofil | Verwendung |
|---|---|---|
| Dill | Leicht anisartig | Klassische Würze |
| Minze | Frisch und kühl | Regionale Variation |
| Petersilie | Mild und würzig | Alternative Würze |
Tipps für die Kräuterzubereitung:
- Kräuter frisch waschen
- Fein hacken
- Kurz vor dem Servieren unterrühren
Ergänzen Sie Ihr Zaziki mit weiteren Gewürzen wie weißem Pfeffer, einem Spritzer Zitronensaft oder einer Prise Kreuzkümmel, um ein noch komplexeres Geschmackserlebnis zu kreieren.
Häufige Fehler beim Zaziki-Zubereiten vermeiden
Beim Zubereiten von Zaziki können einige typische Fehler den Geschmack und die Konsistenz beeinträchtigen. Kennen Sie die häufigsten Stolpersteine beim Zaziki-Machen, können Sie ein perfektes Resultat erzielen.

- Gurke nicht ausreichend entwässern: Dies führt zu wässrigem Zaziki
- Falscher Joghurt: Normaler Joghurt statt griechischem Joghurt
- Übermäßiger Knoblauchgeschmack
- Schlechte Olivenölqualität
Bei zaziki misslingt es vielen Hobbyköchen, die richtigen Techniken anzuwenden. Hier sind wichtige tipps zaziki für ein perfektes Ergebnis:
- Gurke sehr fein reiben und gründlich auspressen
- Nur griechischen Joghurt mit hohem Fettgehalt verwenden
- Knoblauch klein hacken und portionsweise hinzufügen
- Hochwertige kaltgepresste Olivenöl verwenden
- Ausreichend Zeit zum Ziehen lassen
Die Zubereitung von Zaziki erfordert Geduld und Aufmerksamkeit. Achten Sie auf die Details, und Sie werden ein cremiges, aromatisches Zaziki zubereiten, das Ihre Gäste begeistern wird.
Wie lange ist selbstgemachtes Zaziki haltbar?
Selbstgemachtes Zaziki ist eine köstliche Spezialität, deren Frische und Geschmack von der richtigen Zaziki Aufbewahrung abhängen. Nach der Zubereitung möchten Sie Ihr Zaziki optimal lagern, um maximale Haltbarkeit zu gewährleisten.

Die Zaziki Haltbarkeit ist begrenzt. Frisch zubereitetes Zaziki bleibt im Kühlschrank etwa 2-3 Tage gut, maximal jedoch 4 Tage. Um die Qualität zu erhalten, sind einige wichtige Punkte zu beachten:
Optimale Lagerungstipps
- Verwenden Sie einen luftdichten Behälter aus Glas
- Glätten Sie die Oberfläche vor dem Verschließen
- Optional: Eine dünne Olivenölschicht als Schutz auftragen
- Zaziki im mittleren Kühlschrankfach bei 2-7°C lagern
Bei der Zaziki Aufbewahrung sollten Sie auf folgende Warnsignale achten:
- Säuerlicher Geruch
- Ungewöhnliche Verfärbungen
- Schimmelbildung
- Wässrige Konsistenz
Wichtige Tipps zum Zaziki lagern: Verwenden Sie immer sauberes Besteck und vermeiden Sie Kontamination. Knoblauchhaltige Zaziki verdirbt schneller, daher empfiehlt sich eine kürzere Aufbewahrungszeit.
Einfrieren wird nicht empfohlen, da die Joghurt-Konsistenz darunter leidet.
Serviervorschläge und passende Beilagen
Zaziki ist ein vielseitiger Klassiker der griechischen Küche, der sich hervorragend für verschiedene Servierideen eignet. Beim zaziki servieren gibt es zahlreiche spannende Möglichkeiten, die Ihren Gaumen begeistern werden.

Entdecken Sie die besten Zaziki-Kombinationen für ein unvergessliches kulinarisches Erlebnis:
- Als Dip zu frischem Fladenbrot oder Pita
- Beilage zaziki zu gegrillten Fleischgerichten wie Gyros und Souvlaki
- Erfrischende Sauce zu Lamm- oder Hähnchenspießen
- Gesunder Gemüsedip mit Karotten, Paprika und Gurke
- Würziger Aufstrich für Sandwiches und Wraps
Für eine besonders ansprechende Präsentation können Sie Ihr Zaziki mit einem Schuss Olivenöl, frischen Kräutern oder einer Prise Paprikapulver garnieren. Die Zaziki-Kombinationen sind nahezu grenzenlos und passen sowohl zu traditionellen als auch zu modernen Gerichten.
Probieren Sie Zaziki als Teil einer griechischen Mezze-Platte aus. Kombinieren Sie es mit Hummus, gefüllten Weinblättern, Oliven und Schafskäse für ein authentisches mediterranes Geschmackserlebnis.
Variationen und kreative Abwandlungen des klassischen Rezepts
Zaziki ist mehr als nur ein einfaches Grundrezept. Mit ein paar kreativen Tricks kannst du das klassische Gericht in ein kulinarisches Abenteuer verwandeln. Die Zaziki Variationen bieten dir unzählige Möglichkeiten, dem traditionellen Rezept eine persönliche Note zu verleihen.

Entdecke interessante Zaziki Abwandlungen, die deinen Gaumen verzaubern werden:
- Geröstete Paprikastreifen für eine rauchigeNote
- Fein gehackte Walnüsse für zusätzliche Textur
- Cremige Avocado für extra Weichheit
- Würzige rote Zwiebeln für mehr Biss
- Feta-Käse für salzigen Geschmack
Regionale Geschmackserlebnisse
Jede Region bringt ihre eigene Note in das Zaziki ein. Während einige mehr Dill verwenden, setzen andere auf Minze oder fügen einen Spritzer Zitronensaft hinzu.
Veganes Zaziki: Eine pflanzliche Alternative
Für alle, die auf tierische Produkte verzichten, gibt es eine köstliche vegane Zaziki-Alternative. Ersetze griechischen Joghurt einfach durch ungesüßte Sojajoghurt-, Mandel- oder Kokosjoghurt-Varianten. Der Schlüssel liegt in hochwertigen pflanzlichen Joghurt-Alternativen mit hohem Proteingehalt.
| Joghurt-Alternative | Proteingehalt | Eignung für veganes Zaziki |
|---|---|---|
| Sojajoghurt | Hoch | Sehr gut |
| Mandeljoghurt | Mittel | Gut |
| Kokosjoghurt | Niedrig | Bedingt geeignet |
Experimentiere mutig mit deinem Zaziki und entdecke deine persönliche Lieblingsvariation!
Fazit
Zaziki selbermachen ist überraschend einfach und erfordert nur wenige hochwertige Zutaten. Der Schlüssel zum authentischen Zaziki-Rezept liegt in der sorgfältigen Auswahl und Zubereitung. Griechischer Joghurt mit seinem cremigen Charakter bildet die Grundlage für diesen köstlichen griechischen Dip.
Die Zubereitung von Zaziki ist mehr als nur ein Rezept – es ist eine kulinarische Reise in die griechische Küche. Achten Sie besonders auf das gründliche Entwässern der Gurke und die ausgewogene Knoblauch-Dosierung. Ein hochwertiges Olivenöl und frische Kräuter verleihen dem Dip seine unverwechselbare Note.
Scheuen Sie sich nicht, mit dem Grundrezept zu experimentieren und es an Ihre persönlichen Geschmacksvorlieben anzupassen. Selbstgemachtes Zaziki ist nicht nur köstlicher als Fertigprodukte, sondern auch gesünder – ohne Konservierungsstoffe und künstliche Zusätze. Bereiten Sie den Dip am besten einige Stunden vor dem Servieren zu, damit sich die Aromen perfekt entfalten können.
Lassen Sie sich von dieser Anleitung inspirieren und bringen Sie ein Stück authentischer griechischer Küche auf Ihren Tisch. Mit Geduld und Liebe zum Detail wird Ihr hausgemachter Zaziki zum Highlight jeder Mahlzeit.


